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【準備時間:2020/4.5月】圖片取自google
終於到了最後一個步驟 要來準備待產包啦
為了想要在生完第一瞬間開始放空跟耍廢坐月子、也不想讓老公跟家人辛苦跑來跑去拿東西
完整的待產包是必備的!
其實醫院跟診所都會提供 但可能不是產婦最需要跟最喜歡的單品
所以還是自己先做一點功課 要去生產之前帶著 感覺最好
為了避免新手媽咪跟我一樣困惑 跟不想浪費錢買用不到的東西
看完這篇就可以不用再爬文啦 照著表格上的東西準備就對了!
詳細圖表如下：
(圖片上傳有點模糊,如果想要完整的檔案在留言信箱給我喔)
| ￭￭待產完整分析包￭￭ | ||
| 分類 | 項目(必帶) | (選擇性) |
| 證件類 |
健保卡 媽媽手冊 現金(信用卡) 夫妻兩人身分證跟影本(申請出生證明) |
筆、資料袋 戶口名簿(若不急報戶口，可不用帶) 夫妻印章(若不急報戶口，可不用帶) 生育補助申請書、產假申請書 |
| 衣物類 |
免洗內褲*2包 哺乳內衣*2 產後哺乳衣(睡衣) 出院服一套(保暖帽子、口罩、薄外套) 保溫瓶*2、水杯 拖鞋*2 爸比換洗衣物(陪同者) 媽咪保養品(化妝水乳液、面膜、護唇膏) |
產後束腹帶(剖腹產較需要) 襪子*2(怕會冷及出院用) 乾洗髮、浴帽、髮帶/鯊魚夾 護目鏡(防疫用) 紙杯 月亮枕(哺乳用) 小鏡子 耳塞(若不是單人房半夜很需要) |
| 清潔類 |
盥洗用品(兩人份) (洗面乳、牙刷、牙膏、牙線、梳子、洗臉毛巾、擦澡毛巾、沐浴乳或肥皂、洗髮精、洗手乳、刮鬍刀、浴巾) 產婦衛生棉、產褥墊*2包 生理沖洗瓶、不含酒精的碘酒 溢乳墊 衛生紙*2包、濕紙巾*2包 透氣紙膠 細版棉花棒、口腔棉枝 |
集乳袋、擠乳器 (自然產住三天應該還用不到可以帶去月子中心) 妊娠油、護手霜、身體乳液、凡士林、小護士 寶寶指甲剪 羊脂膏(避免擠到胸部痛) 冷熱敷袋 大風草包(可以擦澡用) 坐浴盆(可以讓傷口較快好)、臉盆(洗澡用) 洗碗精、菜瓜布、水果刀、削皮刀 |
|
寶寶用品 |
寶寶出院服(手套、襪子、帽子、包屁衣、奶嘴(加奶嘴鏈)、圍兜、小毯子) 紗布巾 奶粉*1罐 |
紗布衣 包巾 嬰兒安全座椅(出院用) 尿布 |
| 其他 |
餐具(筷子、湯匙、保鮮盒) 行動電源 充電線(手機、行動電源) 耳機 酒精噴霧(防疫專用) |
IPAD HDMI線 鈣片、卵磷脂(可幫助疏通乳腺)、孕婦維他命 衣架(可掛曬衣物) 剪刀、塑膠袋(裝垃圾或髒衣服) |
我生產的醫院-雙連馬偕有制式的待產包可以買，自費約600元。
1.臉盆、毛巾(大小各一)、杯子、湯匙、衛生紙、牙刷、旅行用肥皂及牙膏、透氣紙膠。
2.產婦專用衛生棉、紙褲、口腔棉枝、生理沖洗器、看護墊(40*70公分)
但以上我都覺得可以自己先準備好，所以其實不用跟醫院買。(不虧是小資女孩XD)
開始有產兆出現時，就要確認自己的待產包都完成，差不多可以去醫院了
下圖是台北馬偕的住院生產須知↓
去醫院前的小提醒：
1.有產兆時先在家裡洗頭洗澡，這樣在醫院的三天就會比較舒服，可以暫時用擦澡代替
2.如果有時間耶可以先剃好毛，因為去醫院也是需要全剃。
3.去醫院前可以先換好免洗內褲，待產時也會比較方便
4.如果懶得穿球鞋，其實也可以直接穿拖鞋去生產。
附上一張醫院給的產兆說明：(落紅→陣痛→破水)
發現以下產兆時，就可以到醫院待產了
1.規律陣痛：第一胎7-8分鐘陣痛一次就該到醫院待產。
2.陰道出血，比平常月經量還多。
3.破水：感覺羊水自下體流出無法控制。
4.胎動減少
5.便意感：陣痛時深呼吸、哈氣動作，不要用力,盡快就醫。
其他我沒有放上去圖表上的有吹風機(本來想自己帶，但醫院其實會提供，而且產婦可能不會洗頭主要給陪同者使用)
如果不想跟醫院借，其實也是可以帶，畢竟現在武漢肺炎疫情肆虐，能夠減少接觸都是好的
自然產大約會在醫院住3天，剖腹產5天，之後才會移動到家裡或是月子中心
建議新手媽咪們可以分兩份作準備，把醫院跟月子中心的分開打包，這樣才不會東西找不到跟太亂
因為這次第一胎跟疫情影響，所以我們會在醫院後直接回家請月嫂到府，所以就沒有分開打包
我的待產包裡面，雖然東西很多，但都有分裝成三天份，只希望到時候需要甚麼有甚麼!不要手忙腳亂地!
跟我一樣喜歡well prepared的人可以follow我的清單，應該是史上最詳細的圖表了
一般是建議36週可以準備 但我才32週就已經全數打理完畢
完整呈現第一胎新手焦慮媽媽的準備哈哈哈XD
時間過得好快
懷孕已經到了32週，原本遙遠的待產包現在也打包完成變成了完整的行李箱
今天還洗了好多寶寶的衣服，超級療癒
之後再來跟大家分享好穿的孕婦裝、月子藥草包、寶寶禮盒、推車、背帶等等囉
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